Сегодня 21 апреля 2018

«Мариуполь»: первым делом газоанализатор

Первая команда ФК «Мариуполь» приступила к тренировкам. Первые «рабочие» дни получились для футболистов довольно насыщенными. Кроме обязательного углубленного медобследования приазовцев ждала и новинка. На беговых дорожках СК «Ильичевец» футболисты должны были пройти тестирование на газоанализаторе (диагностическая система, измеряющая уровень метаболизма в организме спортсмена во время нагрузки).

Эти тесты определят индивидуальные физические возможности организма и другие важные параметры. В частности результаты данной работы покажут аэробный порог каждого футболиста, а также такой важный параметр как МПК (максимальное потребление кислорода), количество расходуемых жиров в граммах на разном пульсе, работу сердечной мышцы во всех пульсовых диапазонах.

Наиболее важно пройти тестирование на начальном этапе. Данные теста позволят тренерскому штабу максимально эффективно выстраивать тренировочный процесс.

В «свободное» от инновационных штучек время футболисты под руководством Александра Бабича проводят теоретические и тренировочные занятия, которые носят втягивающий характер.

undefined

undefined

undefined

undefined

undefined

undefined

undefined

undefined

12 января 2018 14:39







Комментарии


Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Регистрация, Вход



Поделиться

Открытая для болельщиков тренировка Шахтера на ОСК Металлист

 

20 апреля 2018 17:28

Карпаты готовятся к матчу против Олимпика

 

19 апреля 2018 23:12

Бурда: "Готов биться за этот клуб"

 

19 апреля 2018 21:44